carnosine booster
Aumenta los niveles de carnosina y mejora el rendimiento deportivo.
Beta Alanina Polvo
25.00€
Hay existencias
Sabores disponibles: Neutro
Formatos: 400g
¿Qué es Beta Alanina?
Es un complemento nutricional de beta-alanina en polvo, un aminoácido que tiene el grupo amino en posición beta (al contrario del aminoácido habitual, que encontramos en las proteínas de los alimentos, que es la alfa-alanina).
Esta posición le confiere unas características especiales, aunque no se utiliza por el organismo en la síntesis de proteínas (que sí que es función de la L-alfa-alanina), es un componente de un aminoácido de gran capacidad antioxidante muy utilizado por el músculo, la carnosina que es un dipéptido que se concentra en el músculo, y parece ejercer un papel importante amortiguando la acumulación de iones hidrógeno en los miocitos (células musculares).
El problema de tomar carnosina es que, como dipéptido que es, al ingerirlo en forma de suplemento, se metaboliza en parte.
Por el contrario, si ingerimos uno de sus precursores (que además suele ser el limitante), conseguimos una mayor concentración de carnosina en músculo.
De hecho, en sujetos jóvenes, la ingesta de 4 a 6,4 g / día de beta-alanina durante 4 a 10 semanas, aumenta los niveles de carnosina muscular esquelética en un 59% a las 4 semanas y 80% a las 10 semanas.
¿Para quién se recomienda Beta Alanina?
Para deportistas que practiquen cualquier actividad física con etapas de fuerza explosiva como es levantar pesas, esprintar, boxear, … y para los que practiquen ejercicios prolongados de resistencia.
Beneficios
Aumenta la fuerza explosiva y la potencia.
Ayuda a incrementar la masa muscular y la resistencia física.
Permite desarrollar entrenamientos de alta intensidad durante más tiempo.
Realizar una toma diaria. Añadir una medida (hasta la linea 5) de producto con el dosificador, verter agua u otro líquido (aprox. 250 ml) y agitar.
Cantidad diaria recomendada
3 g/día (corresponden a una medida (hasta la línea 5)/día del dosificador interior).
Ingredientes: 100% β-Alanina.
| INGREDIENTES | X DOSIS (3g) |
|---|---|
| 100% BETA-ALANINA | 3g |
– No superar la dosis diaria recomendada.
– Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y un modo de vida sano.
– Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.
Puede contener:
Trazas de cereales que contienen gluten, crustáceos, huevos, pescado, cacahuetes, soja, frutos de cáscara, altramuces y derivados de los mismos.
Otros productos que podrían interesarte:
¿Qué es Beta Alanina?
Es un complemento nutricional de beta-alanina en polvo, un aminoácido que tiene el grupo amino en posición beta (al contrario del aminoácido habitual, que encontramos en las proteínas de los alimentos, que es la alfa-alanina).
Esta posición le confiere unas características especiales, aunque no se utiliza por el organismo en la síntesis de proteínas (que sí que es función de la L-alfa-alanina), es un componente de un aminoácido de gran capacidad antioxidante muy utilizado por el músculo, la carnosina que es un dipéptido que se concentra en el músculo, y parece ejercer un papel importante amortiguando la acumulación de iones hidrógeno en los miocitos (células musculares).
El problema de tomar carnosina es que, como dipéptido que es, al ingerirlo en forma de suplemento, se metaboliza en parte.
Por el contrario, si ingerimos uno de sus precursores (que además suele ser el limitante), conseguimos una mayor concentración de carnosina en músculo.
De hecho, en sujetos jóvenes, la ingesta de 4 a 6,4 g / día de beta-alanina durante 4 a 10 semanas, aumenta los niveles de carnosina muscular esquelética en un 59% a las 4 semanas y 80% a las 10 semanas.
¿Para quién se recomienda Beta Alanina?
Para deportistas que practiquen cualquier actividad física con etapas de fuerza explosiva como es levantar pesas, esprintar, boxear, … y para los que practiquen ejercicios prolongados de resistencia.
Beneficios
Aumenta la fuerza explosiva y la potencia.
Ayuda a incrementar la masa muscular y la resistencia física.
Permite desarrollar entrenamientos de alta intensidad durante más tiempo.
Realizar una toma diaria. Añadir una medida (hasta la linea 5) de producto con el dosificador, verter agua u otro líquido (aprox. 250 ml) y agitar.
Cantidad diaria recomendada
3 g/día (corresponden a una medida (hasta la línea 5)/día del dosificador interior).
Ingredientes: 100% β-Alanina.
| INGREDIENTES | X DOSIS (3g) |
|---|---|
| 100% BETA-ALANINA | 3g |
– No superar la dosis diaria recomendada.
– Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y un modo de vida sano.
– Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.
Puede contener:
Trazas de cereales que contienen gluten, crustáceos, huevos, pescado, cacahuetes, soja, frutos de cáscara, altramuces y derivados de los mismos.
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Aumenta el rendimiento y consigue una mayor resistencia a la fatiga en deportes de alta intensidad.
Disponible en sabor
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